Urania Graz

Burggasse 4/I, 8010 Graz
Tel: 0316 - 82 56 88-0
Fax: 0316 - 81 42 57
eMail: urania@urania.at

Öffnungszeiten:
Montag bis Donnerstag jeweils
von 9 bis 13 Uhr und von 16
bis 19 Uhr sowie Freitags von 9
bis 12 Uhr für Sie geöffnet.

 

Lebensgestaltungskurse | Sport, Tanz und Bewegung

Aquafitness für Frauen

Trainiere im Wasser -- sei fit an Land! Effektives Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining im Wasser. Aquafitness eignet sich für alle Alters- und Leistungsstufen. Mit mitreißender Musik wird im 28 °C warmen Wasser gelenksschonend der ganze Körper trainiert. Die optimale Art fit zu bleiben oder zu werden, auch wenn man keine "Heidi-Klum-Maße" hat. Poolnudel, Gewichte und Aquagloves ermöglichen ein abwechslungsreiches Programm. Für absolute Nichtschwimmer nicht geeignet. Mitzubringen: Schwimmbekleidung und Freude an Bewegung im Wasser.

Beginn:
Freitag, 12. Januar 2018
S474
Ende: Freitag, 23. März 2018
Dauer: 10 Vormittage
Zeit: 10:00 - 11:00
Referenten: Petra Wolf
Ort: Plabutscherstraße 18 (Firma Krenn), 8020 Graz
Kosten: 118,00 €
   
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