Feldenkrais mit Musik und Tanz
Kursnummer | Y403 | |
Beginn | Do., 16.01.2020, 09:25 - 10:25 Uhr | |
Kursgebühr |
Gebühr für Mitglieder:
71,00 € Gebühr für Nichtmitglieder: 86,00 € |
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Dauer | 10 Vormittage | |
Kursleitung |
Roswitha Straka
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Kursort |
U-Kursraum 02
Burggasse 4/I, Graz |
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Gesund bleiben durch Bewegung!
Kreislauf, Knochen und die Physiomotorik sind unsere Themen für diesen Kurs. Mit Übungen aus der Feldenkrais-Methode bauen wir Kraft auf, schulen Balance und Koordination und finden so zu neuer Beweglichkeit. Beckenboden-Übungen, Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.
Gesund bleiben durch Bewegung!
Kreislauf, Knochen und die Physiomotorik sind unsere Themen für diesen Kurs. Mit Übungen aus der Feldenkrais-Methode bauen wir Kraft auf, schulen Balance und Koordination und finden so zu neuer Beweglichkeit. Beckenboden-Übungen, Dehnen und Entspannen runden das Programm ab.