Lebensgestaltungskurse
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Aquafitness für Frauen

Kursnummer G472
Beginn Mi., 20.04.2022, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr Gebühr für Mitglieder: 150,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 165,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Petra Wolf
Kursort Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.
 

Trainiere im Wasser -- sei fit an Land!
Effektives Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining im Wasser. Aquafitness eignet sich für alle Alters- und Leistungsstufen. Mit mitreißender Musik wird im 28 °C warmen Wasser gelenksschonend der ganze Körper trainiert. Die optimale Art fit zu bleiben oder zu werden, auch wenn man keine "Heidi-Klum-Maße" hat. Poolnudel, Gewichte und Aquagloves ermöglichen ein abwechslungsreiches Programm. Für absolute Nichtschwimmer nicht geeignet.
Mitzubringen: Schwimmbekleidung und Freude an Bewegung im Wasser.

Trainiere im Wasser -- sei fit an Land!
Effektives Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining im Wasser. Aquafitness eignet sich für alle Alters- und Leistungsstufen. Mit mitreißender Musik wird im 28 °C warmen Wasser gelenksschonend der ganze Körper trainiert. Die optimale Art fit zu bleiben oder zu werden, auch wenn man keine "Heidi-Klum-Maße" hat. Poolnudel, Gewichte und Aquagloves ermöglichen ein abwechslungsreiches Programm. Für absolute Nichtschwimmer nicht geeignet.
Mitzubringen: Schwimmbekleidung und Freude an Bewegung im Wasser.


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Datum
20.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
27.04.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
04.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
11.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
18.05.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
01.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
08.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
15.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
22.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz
Datum
29.06.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:00 Uhr
Ort
Plabutscherstraße 18 (Fa JK Eisenkraft), 8020 Graz


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