Lebensgestaltungskurse
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Feldenkrais-Methode Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer L400
Beginn Mi., 10.01.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Kursgebühr Gebühr für Mitglieder: 98,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 118,00 €
Dauer 10 Abende
Kursleitung Elisabeth Schnitzer
Kursort
 

In der Feldenkrais-Methode geht es um Bewegung, Beweglichkeit und Selbstwahrnehmung. Sie eignet sich für Menschen aller Altersgruppen. Ruhige, kurze, mündlich angeleitete Bewegungsabläufe bieten Gelegenheit, die eigenen Bewegungsmuster zu erkunden und in wohltuendere umzuwandeln. Dabei entdecken Sie Ihre ganz individuelle Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten und loten diese spielerisch aus. Sie gewinnen an Beweglichkeit, Leichtigkeit, Lebendigkeit. Die Atmung wird voller, freier, ganzheitlicher. Körper und Geist können sich erholen und Sie somit dem Alltag gelassener begegnen.
Bringen Sie bitte zwei große Handtücher und eventuell warme Socken mit. (Matten sind vorhanden.)

In der Feldenkrais-Methode geht es um Bewegung, Beweglichkeit und Selbstwahrnehmung. Sie eignet sich für Menschen aller Altersgruppen. Ruhige, kurze, mündlich angeleitete Bewegungsabläufe bieten Gelegenheit, die eigenen Bewegungsmuster zu erkunden und in wohltuendere umzuwandeln. Dabei entdecken Sie Ihre ganz individuelle Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten und loten diese spielerisch aus. Sie gewinnen an Beweglichkeit, Leichtigkeit, Lebendigkeit. Die Atmung wird voller, freier, ganzheitlicher. Körper und Geist können sich erholen und Sie somit dem Alltag gelassener begegnen.
Bringen Sie bitte zwei große Handtücher und eventuell warme Socken mit. (Matten sind vorhanden.)



Datum
10.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
17.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
27.03.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"


URANIA Steiermark

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0316 - 82 56 88-0
urania@urania.at

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Freitag:     09.00 bis 12.00 Uhr