Feldenkrais -- Vormittagskurs Bewusstheit durch Bewegung
| Kursnummer | J401 | |
| Beginn | Do., 13.04.2023, 10:30 - 12:00 Uhr | |
| Kursgebühr |
Gebühr für Mitglieder:
98,00 € Gebühr für Nichtmitglieder: 118,00 € |
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| Dauer | 10 Vormittage | |
| Kursleitung |
Roswitha Straka
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| Kursort |
U - Kursraum 09
Hauptplatz 16-17/II, 8010 Graz |
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Unser Lernen als Kind ist stark körperorientiert, unsere Erlebnisfähigkeit ist frisch und wir erfahren Raum und Richtung, Gleichgewicht und Orientierung durch Bewegung. Einige Abläufe bei "Bewusstheit durch Bewegung" sind daher dem Bewegungslernen von Kleinkindern nachempfunden. Durch leichte, lustvolle und achtsame Übungen erkennen wir unsere ureigenen Entspannungsmethoden sowie den Hintergrund unserer Bewegungsbeschwerden. Wir fixieren uns aber nicht auf diese, sondern richten den Blick auf uns als Ganzes. Wir entdecken unseren Körper neu und verbessern unser Wohlbefinden.
Bitte unbedingt warme, bequeme Kleidung und Socken mitbringen.
Unser Lernen als Kind ist stark körperorientiert, unsere Erlebnisfähigkeit ist frisch und wir erfahren Raum und Richtung, Gleichgewicht und Orientierung durch Bewegung. Einige Abläufe bei "Bewusstheit durch Bewegung" sind daher dem Bewegungslernen von Kleinkindern nachempfunden. Durch leichte, lustvolle und achtsame Übungen erkennen wir unsere ureigenen Entspannungsmethoden sowie den Hintergrund unserer Bewegungsbeschwerden. Wir fixieren uns aber nicht auf diese, sondern richten den Blick auf uns als Ganzes. Wir entdecken unseren Körper neu und verbessern unser Wohlbefinden.
Bitte unbedingt warme, bequeme Kleidung und Socken mitbringen.
