Lebensgestaltungskurse
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Feldenkrais -- Vormittagskurs Bewusstheit durch Bewegung

Kursnummer L402
Beginn Do., 11.01.2024, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr Gebühr für Mitglieder: 98,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 118,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Roswitha Straka
Kursort
 

In der Feldenkrais-Methode geht es um Bewegung, Beweglichkeit und Selbstwahrnehmung. Sie eignet sich für Menschen aller Altersgruppen. Ruhige, kurze, mündlich angeleitete Bewegungsabläufe bieten Gelegenheit, die eigenen Bewegungsmuster zu erkunden und in wohltuendere umzuwandeln. Dabei entdecken Sie Ihre ganz individuelle Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten und loten diese spielerisch aus. Sie gewinnen an Beweglichkeit, Leichtigkeit, Lebendigkeit. Die Atmung wird voller, freier, ganzheitlicher. Körper und Geist können sich erholen und Sie somit dem Alltag gelassener begegnen.
Bringen Sie bitte zwei große Handtücher und eventuell warme Socken mit. (Matten sind vorhanden.)

In der Feldenkrais-Methode geht es um Bewegung, Beweglichkeit und Selbstwahrnehmung. Sie eignet sich für Menschen aller Altersgruppen. Ruhige, kurze, mündlich angeleitete Bewegungsabläufe bieten Gelegenheit, die eigenen Bewegungsmuster zu erkunden und in wohltuendere umzuwandeln. Dabei entdecken Sie Ihre ganz individuelle Vielfalt an Bewegungsmöglichkeiten und loten diese spielerisch aus. Sie gewinnen an Beweglichkeit, Leichtigkeit, Lebendigkeit. Die Atmung wird voller, freier, ganzheitlicher. Körper und Geist können sich erholen und Sie somit dem Alltag gelassener begegnen.
Bringen Sie bitte zwei große Handtücher und eventuell warme Socken mit. (Matten sind vorhanden.)


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Datum
11.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
18.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
25.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
01.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
08.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
15.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
29.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
07.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
14.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
21.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"


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