Kreatives, erfolgreiches Gedächtnistraining
| Kursnummer | K360 | |
| Beginn | Sa., 02.12.2023, 10:00 - 17:00 Uhr | |
| Kursgebühr |
Gebühr für Mitglieder:
79,00 € Gebühr für Nichtmitglieder: 99,00 € |
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| Dauer | 1 Tag | |
| Kursleitung |
MMag. Margit Gross
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| Kursort |
U - Kursraum 07
Hauptplatz 16-17/II, 8010 Graz |
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Gedächtnistraining für all jene, die das Potential ihres Gehirns besser nutzen wollen.
Es gibt viele Methoden und Techniken, die eine wesentliche Steigerung der Gedächtnisleistung ermöglichen.
Inhalte:
* Veränderungen des Gedächtnisses beim Älterwerden
* Gehirngerechte Ernährung
* Einfache kreative Bewegungsübungen
* Übungen zur Verbesserung von Konzentration und Aufmerksamkeit
* Gedächtnisstrategien kennenlernen
* Denken in Bildern - zur Steigerung der Gedächtnisleistung
* Namen und Gesichter besser merken
* Lustige Übungen, um sich Zahlen besser zu merken
* Weg mit dem Einkaufszettel!
* Und zwischendurch: unterhaltsame Übungen, Merkregeln und Rätsel zum Auflockern und miteinander Spaßhaben.
Gedächtnistraining für all jene, die das Potential ihres Gehirns besser nutzen wollen.
Es gibt viele Methoden und Techniken, die eine wesentliche Steigerung der Gedächtnisleistung ermöglichen.
Inhalte:
* Veränderungen des Gedächtnisses beim Älterwerden
* Gehirngerechte Ernährung
* Einfache kreative Bewegungsübungen
* Übungen zur Verbesserung von Konzentration und Aufmerksamkeit
* Gedächtnisstrategien kennenlernen
* Denken in Bildern - zur Steigerung der Gedächtnisleistung
* Namen und Gesichter besser merken
* Lustige Übungen, um sich Zahlen besser zu merken
* Weg mit dem Einkaufszettel!
* Und zwischendurch: unterhaltsame Übungen, Merkregeln und Rätsel zum Auflockern und miteinander Spaßhaben.