Lebensgestaltungskurse
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Mit Qigong fit bis ins hohe Alter! Leicht Fortgeschrittene

Kursnummer L409
Beginn Mo., 08.01.2024, 08:30 - 09:30 Uhr
Kursgebühr Gebühr für Mitglieder: 83,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 103,00 €
Dauer 10 Vormittage
Kursleitung Mag. Dr. Katrin Peyker
Kursort
 

Die Gesundheitspflege (= Yangsheng) durch regelmäßige Qigong-Übungen ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Gesundheitslehre. Die Übenden lernen, ihren individuellen Fähigkeiten entsprechend, Aufmerksamkeit und Qi zu leiten und die gemäße Körperhaltung auszuführen, um die Gesundheit zu fördern und das Leben zu verlängern. Die Übungen des DYYSG sind vorbeugend und heilend wirksam und dienen dazu, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die einzelnen Übungsformen sind einfach zu erlernen, und dennoch sind die damit erzielten Wirkungen sehr groß.
Die Kursleiterin hat bei Dr. Li Xiaoqiu und seinem Lehrer Prof. Zhang Guangde eine mehrjährige Ausbildung absolviert und mit dem 6. Dan abgeschlossen.

Die Gesundheitspflege (= Yangsheng) durch regelmäßige Qigong-Übungen ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Gesundheitslehre. Die Übenden lernen, ihren individuellen Fähigkeiten entsprechend, Aufmerksamkeit und Qi zu leiten und die gemäße Körperhaltung auszuführen, um die Gesundheit zu fördern und das Leben zu verlängern. Die Übungen des DYYSG sind vorbeugend und heilend wirksam und dienen dazu, das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Die einzelnen Übungsformen sind einfach zu erlernen, und dennoch sind die damit erzielten Wirkungen sehr groß.
Die Kursleiterin hat bei Dr. Li Xiaoqiu und seinem Lehrer Prof. Zhang Guangde eine mehrjährige Ausbildung absolviert und mit dem 6. Dan abgeschlossen.



Datum
08.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
15.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
22.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
29.01.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
05.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
12.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
26.02.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
04.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
11.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"
Datum
18.03.2024
Uhrzeit
08:30 - 09:30 Uhr
Ort
URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"


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Freitag:     09.00 bis 12.00 Uhr