Schwimmen leicht gemacht Fortgeschrittene
| Kursnummer | N481 | |
| Beginn | Sa., 06.04.2024, 11:00 - 12:00 Uhr | |
| Kursgebühr |
Gebühr für Mitglieder:
74,00 € Gebühr für Nichtmitglieder: 94,00 € |
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| Dauer | 8 Samstage | |
| Kursleitung |
Katharina Sabitzer-Gruber, BEd
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| Kursort |
Union-Bad, Gaußgasse 3
Gaußgasse 3, 8010 Graz |
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Haben Sie Lust auf Konditionsverbesserung ohne hartes Training im Studio? In diesem Kurs soll spielerisch die Technik des richtigen Schwimmens verbessert werden. Den Schwerpunkt bildet die Verbesserung der Kraultechnik, wobei auch die anderen Schwimmtechniken (Brust-, Rücken- und evtl. Delphinschwimmen) berücksichtigt werden. Die Verbesserung der Schwimmtechnik soll eine effizientere Fortbewegung im Wasser und in weiterer Folge auch eine Konditionsverbesserung ermöglichen.
Voraussetzung: Beherrschung der Brustschwimm- und Kraultechnik als Grobform.
Haben Sie Lust auf Konditionsverbesserung ohne hartes Training im Studio? In diesem Kurs soll spielerisch die Technik des richtigen Schwimmens verbessert werden. Den Schwerpunkt bildet die Verbesserung der Kraultechnik, wobei auch die anderen Schwimmtechniken (Brust-, Rücken- und evtl. Delphinschwimmen) berücksichtigt werden. Die Verbesserung der Schwimmtechnik soll eine effizientere Fortbewegung im Wasser und in weiterer Folge auch eine Konditionsverbesserung ermöglichen.
Voraussetzung: Beherrschung der Brustschwimm- und Kraultechnik als Grobform.
