Die Einheit gliedert sich in ein Warm Up mit Gymnastikübungen von Kopf bis Fuß zur Stärkung von Rücken, Bauch, Beinen und Armen. Weiter geht es mit der Vermittlung von Latin-Tanzelementen und kleinen Choreos im Mix mit anderen Tanzstilen. Förderung von Rhythmus- und Taktgefühl. Zum Schluss widmen wir uns dem Stretching und der Relaxation. Für alle, die etwas für ihren Körper tun, fit bleiben, dabei viel Spaß und gute Laune haben wollen!

Status: Plätze frei

Kursnr.: S460

Beginn: Fr., 09.01.2026, 16:00 - 17:00 Uhr

Dauer: 8 Nachmittage

Kursort: URANIA, Hauptplatz 16-17/II, Kursraum 15 "Helios"

Gebühr: Gebühr für Mitglieder: 65,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 85,00 €