Trainiere im Wasser -- sei fit an Land!
Effektives Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitstraining im Wasser. Aquafitness eignet sich für alle Alters- und Leistungsstufen. Mit mitreißender Musik wird im 28 °C warmen Wasser gelenksschonend der ganze Körper trainiert. Die optimale Art fit zu bleiben oder zu werden, auch wenn man keine "Heidi-Klum-Maße" hat. Poolnudel, Gewichte und Aquagloves ermöglichen ein abwechslungsreiches Programm. Für absolute Nichtschwimmerinnen nicht geeignet.
Mitzubringen: Schwimmbekleidung und Freude an Bewegung im Wasser.

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: T470

Beginn: Mo., 13.04.2026, 09:00 - 10:00 Uhr

Dauer: 9 Vormittage

Kursort: Plabutscherstraße 18 (Fa. TSD Sanierungen), 8020 Graz

Gebühr: Gebühr für Mitglieder: 144,00 €
Gebühr für Nichtmitglieder: 164,00 €